Mẹ bầu trong suốt thời gian mang thai cần có mức tăng cân hợp lý. Nếu tăng cân nhiều trong thời gian thai kỳ là không tốt vì dễ bị huyết áp cao. Tăng cân ít trong thai kỳ cũng không tốt vì thai nhi có thể bị suy dinh dưỡng.Mức tăng cân hợp lý dành cho thai phụ là 10-14kg, chia đều làm 3 giai đoạn: Quý I, tăng không đáng kể, khoảng 1-2kg; Quý II, tăng khoảng 5-6kg; Quý III, tăng khoảng 6-7kg.Nếu từ quý II trở đi, mỗi tháng bạn chỉ tăng dưới 3-4kg thì gọi là mức tăng cân ít. Nguyên nhân phần nhiều...
Tin xem nhiều