Các bà mẹ ít khi biết rằng, bắt đầu từ 5 tháng đã có thể cho bé tập ăn dặm mà không cần phải đợi đến 6 tháng, nếu như bé có các biểu hiện muốn ăn.Các biểu hiện muốn ăn dặm của trẻ ao gồm:Miệng nhai tóp tép bắt chước ng lớn.Đùn lưỡi ra vào nhiều khi nhìn ng lớn ăn.Đã ngồi khá vững (cứng cổ).Mục đích của giai đoạn này là TẬP cho bé làm quen với cách ăn bằng thìa, với thức ăn đặc hơn sữa là chính.Vì vậy, lượng ăn hàng ngày của bé nên tính theo thìa. Bắt đầu từ 1 thìa (1 thìa = 5ml) và có thể tăng...
Phương châm của ăn dặm kiểu Nhật là chú trọng sử dụng thực phẩm của tự nhiên hoặc do nuôi trồng. Đó là rau, củ, quả, cá, thịt, đậu… còn các thực phẩm đã qua chế biến như đồ hộp, thịt hun khói, gia vị các loại… họ đều khuyến cáo đừng cho trẻ ăn sớm từng nào hay từng đó.Vì thế, chọn ăn dặm kiểu Nhật là chọn cách cho bé ăn nhạt, vị của cháo, của súp… tất cả đều là từ rau củ quả, hoặc dashi (cá bào và rong biển konbu). Cho bé ăn nhạt từ đầu sau điều chỉnh rất dễ, chứ cho bé ăn mặn sớm, sau này những...
Tham gia nhiều diễn đàn Dot Card Glenn Doman thấy nhiều mẹ cho con ăn dặm kiểu nhật nhưng chưa thật sự biết cách chế biến một số loại thực phẩm như thế nào. Dưới đây Dot Card Glenn Doman xin chia sẻ một số thông tin về cách làm một cách cụ thể theo từng giai đoạnGiai đoạn 5-6 thángCách nghiền thịt cá và rau cho trẻ 5-6 tháng, mức độ thô, độ đặc như thế nàoTrong thực đơn ăn dặm kiểu nhật,thịt, cá, và rau thường khó làm mịn hơn cháo, vì kiểu gì cũng thấy lợn cợn, nhất là thịt. Chắc có lẽ thế mà...
Tin xem nhiều