Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa Nhật Bản, các mẹ nên bắt đầu tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật cho bé lúc bé vừa tròn 5 tháng tuổi. Cho bé ngồi ghế ăn và đeo yếm để bé có thói quen là mỗi khi đeo yếm đặt bé vào ghế, bé hiểu là mình sắp được ăn.Thực đơn chi tiết ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 thángSố lượng bữa dặm: 1 bữa/ ngày cho bé 5 tháng, 2 bữa/ ngày cho bé 6 thángLượng sữa: tùy theo nhu cầu, ưu tiên hơn ăn dặmĐộ thô của cháo: tỷ lệ 1 gạo: 10 nướcĐạm: 5-10 gr (cá thịt trắng: ít béo như tara,...
Tin xem nhiều