Hướng dẫn tư thế quan hệ khi mang thai giúp thai nhi an toàn

Thứ năm - 08/08/2013 21:42

Theo các chuyên gia sản khoa, quan hệ tình dục khi có thai là chuyện cần thiết, không chỉ xét dưới góc độ sinh lí mà cả góc độ tâm lí, vì nó mang lại cảm giác thoải mái và hạnh phúc cho cả hai vợ chồng.

Trên thực tế, ngoài những trường hợp thầy thuốc đề nghị đình chỉ sinh hoạt tình dục thì người phụ nữ mang thai vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường, miễn là chọn đúng các tư thế thích hợp và không có những tác động xấu đến thai nhi.

Các tư thế quan hệ an toàn cho bà bầu



Thông tin hữu ích cho các cặp đôi là các bạn vẫn có thể quan hệ tình dục cho đến gần ngày sinh nở. Miễn sao cả hai thấy thoải mái và không để xảy ra bất kì biến chứng y tế nào. Điều quan trọng là cả hai cần cẩn thận khi có quan hệ, và nên chọn những tư thế không gây áp lực cho thai phụ và không có tác động đến thai nhi.

Dưới đây là 5 tư thế quan hệ tình dục được coi là tốt nhất cho phụ nữ khi đang mang thai:

tư thế quan hệ khi mang thai 1

Tư thế Spooning (Úp thìa)

Tư thế spooning không gây áp lực lên bụng của bạn nên cả hai có thể hoàn toàn yên tâm về sự an toàn của em bé. Vị trí này cũng làm tăng sự thân mật giữa bạn và anh ấy. Bạn nằm nghiêng, với dáng như chữ “C” và anh ấy nằm phía sau. Sự thâm nhập từ phía sau sẽ giúp cả hai thoải mái và an tâm hơn. Mặc dù, tư thế này có một nhược điểm là không cho phép thâm nhập sâu nhưng lại có ưu điểm là không tạo áp lực lên bụng của người phụ nữ.

Tư thế Side-by-side (Mặt đối mặt)


Vị trí mặt đối mặt này cũng cho phép cả hai thể hiện tình cảm với nhau nhiều hơn, đặc biệt là nó không gây áp lực lên bụng của thai phụ. Bạn và đối tác nằm đối diện nhau, anh ấy có thể nằm thấp hơn một chút so với bạn hoặc là bạn có thể đặt chân lên người anh ấy để cho thoải mái và dễ thực hiện.

Tư thế Woman on Top (Phụ nữ ở trên)

Tư thế này có lợi thế về chiều sâu và góc thâm nhập. Tuy nhiên, vị trí này có thể khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi trong vài tháng cuối của thai kỳ. Nhưng khi thực hiện tư thế này, chị em có thể kiểm soát sự xâm nhập của anh ấy và làm chủ được những áp lực tối thiểu trên vùng bụng. Ở tư thế này, chị em có thể dừng lại khi thấy có điều gì bất ổn.

tư thế quan hệ khi mang thai 2

Tư thế Doggie (US)

Tư thế này có thể không thoải mái bằng các tư thế khác nhưng cũng an toàn cho em bé trong bụng mẹ. Hiểu một cách đơn giản thì tư thế này được thực hiện khi cả hai cùng quỳ và anh ấy quỳ ở phía sau. Nếu thấy mỏi, chị em có thể kê thêm một vài cái gối cho cao để tì vào. Tránh vị trí quan hệ tình dục này trong vài tuần cuối của thai kỳ.

Tư thế Mép giường

Bạn có thể nằm ngửa ở gần mép giường với đôi chân để thõng theo thành giường hoặc chân để dưới sàn nhà. Anh ấy có thể đứng hoặc cúi. Tư thế này không thể vào sâu nhưng cũng tránh được áp lực cho bà bầu.

Bất kỳ tư thế “yêu” nào gây áp lực lên bụng của thai phụ đều phải tuyệt đối tránh. Vì vậy, ngoài tư thế đè lên bụng bà bầu là không được phép, các tư thế còn lại đều có thể giúp các cặp đôi vẫn được tận hưởng đời sống tình dục tuyệt vời trong khi đang mong chờ một “tình yêu bé nhỏ” chào đời.

tư thế quan hệ khi mang thai 3

Các tư thế quan hệ tuyệt đối tránh khi mang thai



Thời điểm mang thai, các cặp vợ chồng hãy quan hệ nhẹ nhàng hơn và hạn chế phiêu lưu với những kiểu "yêu" đổi mới táo bạo.

Khi phụ nữ mang thai sẽ có những thay đổi trong đời sống tình dục. Cởi mở sẽ là chìa khóa cho một mối quan hệ tình dục thỏa mãn và an toàn cho thai nhi.

Thông thường, quan hệ khi mang thai là an toàn bởi em bé đã được bảo vệ bởi túi ối. Nhưng sẽ không an toàn nếu bác sỹ chẩn đoán bạn thuộc các trường hợp sau:

- Có dấu hiệu đe dọa sẩy thai

- Có dấu hiệu sinh sớm, chẳng hạn như xuất hiện các cơn co thắt tử cung quá sớm

- Âm đạo chảy máu bất thường, chuột rút thường xuyên

- Rò rỉ nước ối (các chất lỏng bao quanh các em bé)

- Nhau thai bám thấp

- Bất thường ở cổ tử cung như cổ tử cung yếu và nở ra (mở) sớm, làm tăng nguy cơ sẩy thai.

- Mang thai sinh đôi, sinh ba,…

Ngoài ra, với 4 kiểu "yêu" thông thường dưới đây vợ chồng bạn cũng nên tránh:

"Yêu" đường miệng (đường miệng ở đây là người nam làm cho người nữ): Nếu bạn quan hệ tình dục bằng miệng, đối tác của bạn không nên thổi không khí vào âm đạo của bạn. Thổi không khí có thể gây ra tắc mạch khí, gây hại cho bà mẹ và thai nhi.

Kiểu truyền thống (nữ ở dưới): Tư thế này không an toàn vì áp lực cơ thể người chồng đè lên bụng vợ.

Nữ ở trên: Với tư thế này mặc dù phụ nữ có sự chủ động trong chuyển động khi yêu nhưng vẫn tạo áp lực cho bụng, nhất là nếu "yêu" trong những tháng cuối thai kỳ.

Ngồi đối mặt: Tư thế này cũng làm bụng của đối tác nữ bị o ép vì vậy vợ chồng bạn cũng không nên sử dụng.

Tóm lại, nên tránh những tư thế quan hệ khó, gây sức ép lên vùng ngực hoặc vùng bùng của phụ nữ.

Lưu ý: Không kích thích đầu vú để tránh làm co bóp tử cung.