Mang thai có nên uống sữa đậu nành

Bà bầu có nên uống sữa đậu nành – Có tốt cho mẹ và thai nhi ?

  •   17/10/2017 03:13:00 AM
  •   Đã xem: 103
Sữa đậu nành là thực phẩm rất tốt, nhưng nhiều chị em mang thai hoang mang không biết loại sữa này có tốt cho thai nhi hay không.Bà bầu có nên uống sữa đậu nành hay không, là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ.Rất nhiều mẹ bầu tin rằng uống sữa đậu nành khi mang thai có thể ảnh hưởng đến giới tính thai nhi, nhất là trong 3 tháng đầu tiên. Tuy nhiên, thực tế thì sao? Hãy để hoidapbacsi.org giải đáp cho các mẹ nhé !
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

  •   22/06/2017 09:16:00 AM
  •   Đã xem: 239
Trong quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng của thai kỳ để thai nhi phát triển toàn diện.
Thực phẩm bổ máu cho phụ nữ mang thai

Mang thai bị thiếu máu, thiếu sắt nên ăn gì tốt nhất

  •   22/06/2017 09:09:00 AM
  •   Đã xem: 1315
Thiếu máu (thiếu sắt) khi mang thai nên ăn gì, thực đơn dành cho bà bầu thiếu sắt như thế nào là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ gửi đến cho các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng. Cùng hoidapbacsi.org tìm hiểu về vấn đề này các bạn nhé.
bà bầu không nên uống gì

Các loại đồ uống không nên uống khi mang thai

  •   22/06/2017 09:04:00 AM
  •   Đã xem: 235
Bài viết này hoidapbacsi.org tổng hợp các loại đồ uống mà khi mang thai các mẹ bầu nên tránh xa.
Việc ăn uống trong thai kỳ cần cẩn trọng để đảm bảo thai nhi không bị gây hại.Để đảm bảo an toàn nhất cho sự phát triển của thai nhi, mẹ bầu cần tránh xa những loại đồ uống dưới đây:
Dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng không nên ăn gì để thai khỏe mạnh

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng không nên ăn gì

  •   22/06/2017 09:00:00 AM
  •   Đã xem: 281
Dinh dưỡng trong lúc mang thai 3 tháng đầu là rất quan trọng đối với bà bầu vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ xảy thai nhất. Cũng là thời điểm cho thai được hình thành tốt nhất nên các mẹ bầu thường xuyên cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển. Vậy trong 3 tháng đầu thai kì các bà bầu nên ăn gì cho thai khỏe cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và chế độ ăn như thế nào phù hợp. Hãy cùng hoidapbacsi.org và các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn về chế độ dinh dưỡng nên ăn gì và không nên ăn gì trong 3 tháng đầu mang thai dưới đây nhé.
thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

Những thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật ở thai nhi

  •   22/06/2017 08:55:00 AM
  •   Đã xem: 343
Bài viết sau tổng hợp 10 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi mà các mẹ bầu nên biết,ăn gì uống gì cho con khỏe mạnh
thực phẩm không được ăn khi mang thai 3 tháng

25 loại thực phẩm bà bầu nên kiêng ăn khi mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng cuối

  •   22/06/2017 08:45:00 AM
  •   Đã xem: 10945
Trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất vì thế nên phải rất thận trọng khi ăn uống những loại thức ăn. Trong 2 giai đoạn này bà bầu không nên ăn những loại thực phẩm gì ,ở bài dưới chúng tôi sẽ liệt kê những loại thức ăn không tốt cho bà bầu trong quá thời gian mang thai.
Hướng dẫn chế biến các món ăn giàu kẽm dành cho các bé biếng ăn

Hướng dẫn chế biến các món ăn giàu kẽm dành cho các bé biếng ăn

  •   08/10/2013 10:20:02 AM
  •   Đã xem: 110
Nguyên nhân các bé biếng ăn là do cơ thể của bé thiếu chất kẽm, do đó, khi thấy con mình biếng ăn, các mẹ nên lên thực đơn các món ăn giàu kẽm cho bé. Bài viết này hướng dẫn các mẹ chế biến các món ăn giàu kẽm bổ dưỡng dành cho các bé biếng ăn như cháo tôm đậu xanh, cháo hàu sữa... mời các mẹ tham khảo.Kẽm có vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất, tinh thần và trí tuệ của trẻ. Bởi kẽm tham gia cấu tạo hơn 300 enzym khác nhau, vì thế kẽm có vai trò trong nhiều quá trình sinh học của...
Tư vấn dinh dưỡng bà bầu: Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng ăn gì

Tư vấn dinh dưỡng bà bầu: Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng ăn gì

  •   23/09/2013 11:10:30 AM
  •   Đã xem: 861
3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng đối với người phụ nữ mang thai. Vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất thai kỳ và dễ sảy thai nhất, do đó chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Hãy chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa (5 -6 bữa) để tránh hiện tượng nôn và buồn nôn do ốm nghén.Theo bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng sản phụ, quá trình mang thai là thời gian hạnh phúc nhưng cũng nhiều thử...
Các mẹ sau khi sinh nên ăn gì để có nhiều sữa cho con bú?

Các mẹ sau khi sinh nên ăn gì để có nhiều sữa cho con bú?

  •   16/09/2013 01:39:44 AM
  •   Đã xem: 1822
Sau sinh, các mẹ phải kiêng cữ nhiều thứ, đồng thời, phải chọn lọc các thực phẩm bổ dưỡng giúp phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con bú. Vậy thực phẩm nào giúp các mẹ sau sinh có nhiều sữa?Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng, các mẹ cần phải ăn uống một cách hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh và sự phát triển của con.Thứ nhất: không phải ăn nhiều chân giò để tạo nhiều sữa mà các mẹ cần phải ăn thịt nạc. Ăn nhiều thịt, cá và ít chất đường bột...
Mẹ bầu cần ăn uống như thế nào để tăng cân đủ trong thai kỳ

Mẹ bầu cần ăn uống như thế nào để tăng cân đủ trong thai kỳ

  •   10/09/2013 10:28:32 PM
  •   Đã xem: 205
Mẹ bầu trong suốt thời gian mang thai cần có mức tăng cân hợp lý. Nếu tăng cân nhiều trong thời gian thai kỳ là không tốt vì dễ bị huyết áp cao. Tăng cân ít trong thai kỳ cũng không tốt vì thai nhi có thể bị suy dinh dưỡng.Mức tăng cân hợp lý dành cho thai phụ là 10-14kg, chia đều làm 3 giai đoạn: Quý I, tăng không đáng kể, khoảng 1-2kg; Quý II, tăng khoảng 5-6kg; Quý III, tăng khoảng 6-7kg.Nếu từ quý II trở đi, mỗi tháng bạn chỉ tăng dưới 3-4kg thì gọi là mức tăng cân ít. Nguyên nhân phần nhiều...
9 thực phẩm rau - củ - quả giàu chất xơ giúp ngừa táo bón cho bà bầu

9 thực phẩm rau - củ - quả giàu chất xơ giúp ngừa táo bón cho bà bầu

  •   06/09/2013 05:17:37 PM
  •   Đã xem: 121
Táo bón là nỗi lo lắng của nhiều phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Bổ sung thực phẩm rau, củ, trái cây giàu chất xơ là phương pháp tốt nhất để ngừa và trị táo bón cho mẹ bầu.Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: giúp giảm bệnh trĩ, ung thư ruột kết và ung thư đại tràng. Không những thế chất xơ còn giúp cơ thể chậm hấp thu đường trong đồ ăn uống. Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn cũng có những mặt hạn chế vì nó ảnh hưởng tới việc hấp thu các khoáng chất như...
19 loại thực phẩm mẹ bầu tuyệt đối kiêng cử trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ

19 loại thực phẩm mẹ bầu tuyệt đối kiêng cử trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ

  •   05/09/2013 11:58:14 AM
  •   Đã xem: 6415
Bà bầu nên kiêng ăn những loại thực phẩm gì? Có những loại thực phẩm bình thường có thể ăn uống, tuy nhiên khi mang thai, lại gây hại cho bà bầu và thai nhi.Dưới đây là 19 loại thực phẩm mẹ bầu cần tránh khi mang thai.1. Bà bầu không được ăn phô mai tươi và phô mai loại mềm trong suốt thai kỳĂn phô mai mềm trong thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho con bởi phô mai làm bằng sữa chưa được tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn Listeria, nó có thể dẫn tới sẩy thai, sinh non và tử vong. Tốt nhất bạn nên tránh...
Danh sách những thực phẩm kỵ nhau các mẹ bầu và trẻ em không nên ăn

Danh sách những thực phẩm kỵ nhau các mẹ bầu và trẻ em không nên ăn

  •   15/08/2013 11:59:56 AM
  •   Đã xem: 7147
Theo các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng, trong lúc chế biến thức ăn có thể các mẹ không chú ý hoặc thiếu kinh nghiệm về tác hại của những loại thức ăn kỵ nhau. Tất cả đều là những món ăn dinh dưỡng cho bà bầu và trẻ em, tuy nhiên khi đi cùng nhau, chúng lại tạo ra những hợp chất không tiêu hóa, thậm chí gây độc cho cơ thể. Sau đây là lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng, về các món ăn nếu nấu chung với nhau sẽ gây hại1. Hải sản và biaHải sản giàu purine và nucleotide, trong...
Mang thai nên ăn gì để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Mang thai nên ăn gì để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

  •   15/08/2013 01:33:34 AM
  •   Đã xem: 3596
Các mẹ bầu có biết, 3 tháng đầu tiên của thời kỳ mang thai là thời kỳ quan trọng nhất, dễ xảy ra các tai biến nhất vì đây là giai đoạn thai nhi đang dần dần hình thành trong cơ thể mẹ.Cơ thể mẹ cũng đang có những thay đổi để phù hợp với thai kỳ, trong khi đó bản thân người mẹ cũng chưa có nhiều kinh nghiệm trong chăm sóc thai kỳ của mình, đặc biệt là ở những người mẹ lần đầu tiên mang thai.Vậy, trong ba tháng đầu bạn nên có những chú ý gì trong ăn uống, những thực phẩm nào tốt cho bạn và bé yêu...
Xu hướng
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây