Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cha mẹ cho trẻ ăn dặm đúng cách

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cha mẹ cho trẻ ăn dặm đúng cách

  •   22/08/2013 01:20:00 AM
  •   Đã xem: 172
Con yêu của bạn đã được 5,6 tháng tuổi, bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm. vậy bạn đã biết cách cho bé ăn dặn đúng cách chưa?Sau giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn, trẻ cần được ăn bổ sung để cung cấp đủ nhu cầu về năng lượng và dinh dưỡng. Nhưng ăn bổ sung như thế nào cho cân đối, hợp lý để trẻ được phát triển tốt cũng là vấn đề các bậc cha mẹ cần hết sức lưu tâm.Khi nào cần cho trẻ ăn dặm?Ăn bổ sung (ăn dặm) là cho trẻ ăn những thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi...
Ăn dặm kiểu Nhật: Cách cho ăn và thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

Ăn dặm kiểu Nhật: Cách cho ăn và thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

  •   13/08/2013 12:18:10 PM
  •   Đã xem: 10217
Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa Nhật Bản, các mẹ nên bắt đầu tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật cho bé lúc bé vừa tròn 5 tháng tuổi. Cho bé ngồi ghế ăn và đeo yếm để bé có thói quen là mỗi khi đeo yếm đặt bé vào ghế, bé hiểu là mình sắp được ăn.Thực đơn chi tiết ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 thángSố lượng bữa dặm: 1 bữa/ ngày cho bé 5 tháng, 2 bữa/ ngày cho bé 6 thángLượng sữa: tùy theo nhu cầu, ưu tiên hơn ăn dặmĐộ thô của cháo: tỷ lệ 1 gạo: 10 nướcĐạm: 5-10 gr (cá thịt trắng: ít béo như tara,...
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 tháng chi tiết từng tuần

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 tháng chi tiết từng tuần

  •   13/08/2013 12:09:25 PM
  •   Đã xem: 10040
Các bà mẹ ít khi biết rằng, bắt đầu từ 5 tháng đã có thể cho bé tập ăn dặm mà không cần phải đợi đến 6 tháng, nếu như bé có các biểu hiện muốn ăn.Các biểu hiện muốn ăn dặm của trẻ ao gồm:Miệng nhai tóp tép bắt chước ng lớn.Đùn lưỡi ra vào nhiều khi nhìn ng lớn ăn.Đã ngồi khá vững (cứng cổ).Mục đích của giai đoạn này là TẬP cho bé làm quen với cách ăn bằng thìa, với thức ăn đặc hơn sữa là chính.Vì vậy, lượng ăn hàng ngày của bé nên tính theo thìa. Bắt đầu từ 1 thìa (1 thìa = 5ml) và có thể tăng...
Cách chế biến các món ăn dặm kiểu Nhật cho bé

Cách chế biến các món ăn dặm kiểu Nhật cho bé

  •   13/08/2013 11:52:16 AM
  •   Đã xem: 9793
Phương châm của ăn dặm kiểu Nhật là chú trọng sử dụng thực phẩm của tự nhiên hoặc do nuôi trồng. Đó là rau, củ, quả, cá, thịt, đậu… còn các thực phẩm đã qua chế biến như đồ hộp, thịt hun khói, gia vị các loại… họ đều khuyến cáo đừng cho trẻ ăn sớm từng nào hay từng đó.Vì thế, chọn ăn dặm kiểu Nhật là chọn cách cho bé ăn nhạt, vị của cháo, của súp… tất cả đều là từ rau củ quả, hoặc dashi (cá bào và rong biển konbu). Cho bé ăn nhạt từ đầu sau điều chỉnh rất dễ, chứ cho bé ăn mặn sớm, sau này những...
Nguyên nhân vì sao một số mẹ không cho con ăn dặm kiểu Nhật thành công?

Nguyên nhân vì sao một số mẹ không cho con ăn dặm kiểu Nhật thành công?

  •   13/08/2013 11:34:58 AM
  •   Đã xem: 360
Để tìm hiểu nguyên nhân vì sao một số mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm cho con nhưng lại không thành công, mời các mẹ tham khảo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đã áp dụng cho con thành công của mẹ Ổi Mít.Thực ra phương pháp này chỉ có tính tham khảo, còn thì tùy tình hình của từng bé mà chúng ta biến chuyển sao cho phù hợp với con nhất.Phương pháp ăn dặm của mẹ bé ỔiMít đến giai đoạn ăn dặm. Mẹ Ổi Mít muốn viết lại đây kinh nghiệm nuôi con xương máu về những sai lầm trong nuôi con kiểu Việt Nam, và...
Cha mẹ có nên cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi?

Cha mẹ có nên cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi?

  •   06/08/2013 10:33:51 AM
  •   Đã xem: 3746
Thông thường bé 6 tháng trở lên mới ăn dặm, tuy nhiên nếu bé nhà bạn có những dấu hiệu sau thì mẹ hoàn toàn có thể cho con ăn dặm sớm.Chào bác sĩ, bé gái nhà em đã được 4 tháng 5 ngày. Bé nặng 6,7kg và cao 64cm. Cân nặng và chiều cao của bé như vậy có tốt không? Bé đã biết nhìn miệng rồi chóp chép, nuốt nước bọt khi thấy người lớn ăn từ lúc 3 tháng. Người nhà em cứ hỏi sao không cho cháu ăn?Trả lời:Theo khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới thì bé 6 tháng...
Khi nào nên cho trẻ ăn dặm và Tác hại của việc cho bé ăn dặm quá sớm

Khi nào nên cho trẻ ăn dặm và Tác hại của việc cho bé ăn dặm quá sớm

  •   06/08/2013 10:06:47 AM
  •   Đã xem: 3212
Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé. Giai đoạn này thường đến khi bé khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi. Đây chính là thời điểm nhiều em bé sẵn sàng cho việc ăn dặm. Mặc dù Cơ quan Y tế không khuyến khích việc cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi, nhưng mỗi em bé có đặc điểm và phát triển với tốc độ khác nhau. Do vậy, chỉ cần để ý các dấu hiệu ăn dặm phổ biến và để bé là người chỉ dẫn cho bạn khi nào thì bắt đầu. Những dấu hiệu cho biết...
Cách nấu cháo cho bé mới tập ăn dặm và 5 loại rau củ nên cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo cho bé mới tập ăn dặm và 5 loại rau củ nên cho bé ăn dặm

  •   01/08/2013 07:43:25 AM
  •   Đã xem: 5234
Mẹ có thể cho bé ăn dặm bằng bột hoặc cháo. Theo tháng tuổi, lượng thành phần trong cháo có thể thay đổi cho phù hợp với sự phát triển của bé. Dưới đây Dot Card Glenn Doman gửi các mẹ cách nấu cháo cho bé. Các mẹ có thể tham khảo để nấu cho bé yêu nhé.1. Một số dụng cụ đơn giản dùng để nấu cháo cho bé yêu:- 1 chén ăn cơm = 200 ml nước: dùng để đong nước.- 1 thìa súp gạo = 5 g gạo xay vỡ.- 1 thìa súp thịt = 10g thịt.2. Cách nấu cháo cho bé mới tập ăn dặm từ 6 tháng:Nguyên liệu:- 2 chén nước =...
Hướng dẫn 3 cách nấu cháo cho bé trong thời kỳ bé ăn dặm

Hướng dẫn 3 cách nấu cháo cho bé trong thời kỳ bé ăn dặm

  •   31/07/2013 08:48:08 AM
  •   Đã xem: 3600
Dot Card Glenn Doman gửi đến các mẹ hướng dẫn 3 cách nấu cháo đơn giản cho bé của mẹ bé Minh ChâuTrước đây mình thường nấu cháo cho bé bằng cách đặt thêm nồi cháo của bé vào nồi cơm điện của gia đình. Cách này khá thuận tiện, khi cơm chín thì phần gạo trong nồi của bé thành cháo. Nhưng nồi nấu cháo cho bé của Nhật lại khó tìm mua ở Việt Nam. Mình nghĩ là cũng có thể thay thế nồi nấu cháo của Nhật bằng một lon inox khác nhưng chưa thử nghiệm lần nào. Ngoài cách trên, người Nhật còn nấu cháo cho...
Bí quyết giúp các bé biếng ăn ăn ngon miệng hơn

Bí quyết giúp các bé biếng ăn ăn ngon miệng hơn

  •   31/07/2013 08:29:11 AM
  •   Đã xem: 886
Các mẹ đang cho con ăn dặm thường có rất nhiều thắc mắc. Những câu hỏi khó trả lời của các mẹ thường xuyên là “Sao bé nhà em không lên cân?”, “Sao bé nhà em lên cân chậm quá?” hay “Sao bé không chịu ăn?”.Có một ngàn lẻ một lý do làm bé không lên cân, lên cân chậm hoặc bé không chịu ăn. Vì mỗi bé có một thể trạng khác nhau nên sức hấp thu dinh dưỡng khác nhau, mỗi mẹ lại có cách chăm sóc bé khác nhau. Và mỗi giai đoạn phát triển của bé cũng có ảnh hưởng ít nhiều đến chuyện ăn uống của bé.Chẳng...
Cần chuẩn bị những dụng cụ gì để chế biến món ăn và cho bé ăn dặm

Cần chuẩn bị những dụng cụ gì để chế biến món ăn và cho bé ăn dặm

  •   30/07/2013 08:21:17 AM
  •   Đã xem: 1053
Nhiều mẹ quyết tâm áp dụng phương pháp ăn dặm của Nhật cho bé nhưng lại lúng túng không biết nên mua sắm gì khi bé đến tuổi ăn dặm. Sau đây là những dụng cụ cần thiết khi chế biến món ăn và cho bé ăn dặm.Dụng cụ chế biến món ăn cho bé1. Lon nấu cháoTiện dùng nhất hiện nay là lon nấu cháo của Pigeon. Chỉ cần đong gạo và nước vào lon rồi đặt vào nồi cơm điện nấu cùng cơm gia đình. Khi cơm chín thì gạo trong lon cũng thành cháo. Với điều kiện, nồi cơm điện nấu 45 phút chín cơm thì cháo mới nở mềm....
Cách nấu ăn cho bé theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

Cách nấu ăn cho bé theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

  •   25/07/2013 09:45:16 PM
  •   Đã xem: 3770
Tham gia nhiều diễn đàn Dot Card Glenn Doman thấy nhiều mẹ cho con ăn dặm kiểu nhật nhưng chưa thật sự biết cách chế biến một số loại thực phẩm như thế nào. Dưới đây Dot Card Glenn Doman xin chia sẻ một số thông tin về cách làm một cách cụ thể theo từng giai đoạnGiai đoạn 5-6 thángCách nghiền thịt cá và rau cho trẻ 5-6 tháng, mức độ thô, độ đặc như thế nàoTrong thực đơn ăn dặm kiểu nhật,thịt, cá, và rau thường khó làm mịn hơn cháo, vì kiểu gì cũng thấy lợn cợn, nhất là thịt. Chắc có lẽ thế mà...
Xu hướng
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây